nnvp.net > Удалённая работа и домашний офис > Порядок на столе — порядок в работе: правила фрилансеров

Порядок на столе — порядок в работе: правила фрилансеров

Порядок на столе — порядок в работе: правила фрилансеров

Планируете начать или уже работаете из дома? Необходимо обеспечить комфортные условия. Они позволят добиться высокой продуктивности и меньше уставать в процессе. В обычном офисе часто используются недорогая мебель и устаревшая техника. Постарайтесь исправить подобное недоразумение.

В первую очередь, приобретите большой стол и удобный стул. Удаленная работа и домашний офис позволяют выполнять задачи на диване или в кресле, но не нужно этим злоупотреблять. Как показывают многочисленные исследования, именно за столом достигается максимальная продуктивность. За счет офисного стула можно добиться правильной осанки. Спустя несколько лет не возникнет проблем с болями в спине или иных осложнений.

Удаленная работа и домашний офис должны создаваться в отдельном от остальной семьи помещении. Если рядом будут постоянно ходить люди, это станет лишним отвлекающим фактором. Рекомендуется установить стол таким образом, чтобы добиться максимума естественного освещения. Следует заранее позаботиться о своем зрении. Продумайте расположение источников искусственного света, чтобы они не слепили во время работы.

Выбор стола

Здесь важно обеспечить достаточное расстояние между глазами и монитором. Рекомендуются широкие столешницы, поскольку они наиболее удобны. Наличие полок и ящиков является индивидуальной рекомендацией. Оно зависит от того, имеются ли вещи для хранения, которыми Вы будете пользоваться в процессе работы. Некоторые полностью перешли на цифровые стандарты. В подобном случае достаточно заказать самую простую модель.

Не все могут похвастаться наличием свободного места в квартире. Если приходится сталкиваться с подобной проблемой, рекомендуется обратить внимание на столы-трансформеры. В обычном состоянии они занимают небольшое пространство, но способны раскладываться и становиться удобным местом для работы.

Выбор офисного кресла

Не гонитесь за навороченными моделями для руководителей. Они скорее призваны подчеркнуть статус, чем обеспечить работоспособность в течение долгого времени. Оптимальное офисное кресло должно иметь:

  • возможность регулировки высоты;
  • подставки под локти для снижения нагрузки на позвоночник;
  • анатомически правильную спинку (желательно наличие валиков под шею и поясницу);
  • полумягкое сидение;
  • спинку из сетчатого материала для вентиляции спины, что особенно важно в теплое время года.

Если Ваш рост или вес выходят за пределы стандартных значений, следует потратить больше средств и приобрести модель офисного кресла с расширенными возможностями регулировки.

Организация рабочего места

Лучше всего себя зарекомендовал подход, когда на столе находится минимальное количество посторонних предметов. Они отвлекают человека от работы, рассеивают внимание. Рабочая поверхность должна быть практически пустой. На ней нужно оставить только те вещи, которые используются каждый час. Применяется техника сортировки всего необходимого на несколько категорий.

Полки

Мы будем рассматривать идеальный случай, когда рабочая зона имеет все необходимое для комфортных условий. Стандартное расположение полок позволяет дотянуться до них, не сходя с места за столом. Сюда лучше всего поместить папки с документами, специализированную литературу, флеш-карты и прочее.

Выдвижные ящики

Данная часть конструкции стола позволяет использовать систему приоритетов. Наиболее важные вещи, которые могут потребоваться в любой момент, расположите в верхнем отделении. Доступ к нему можно будет получить, не вставая со стула. Чем ниже отделение, тем меньше у него приоритет. Подобная схема рекомендована десятилетия назад и практически не менялась со временем.

Что не следует делать

Здесь постараемся отметить вредные привычки, которые характерны для многих фрилансеров. Начать необходимо с того, что рабочее место не должно использоваться для еды. Всегда интересно перекусить за своим столом, но для этого имеется кухня. Не нужно приучать себя к подобным вредным привычкам.

Иногда, условия дома не позволяют комфортно выполнять работу, например, у детей начались каникулы или приехала родня. Оптимальным решением для жителей больших городов будет посещение коворкинга. Здесь созданы наилучшие условия для работы, продумана офисная мебель и другие нужды. Отдельно необходимо отметить рабочую атмосферу, которая способствует продуктивной деятельности.

nnvp

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *